cos nie tak

a jak wam podam wyniki TSH FT3 i FT4 to mozecie mi cos z nich powiedziec, znaczy czy cos jest nie tak z tarczyca? Bo mam akurat takie wyniki: TSH- 8,26 IU/ml (norma: 0,25-5,0) FT3- 5,92 Pmol/1 (norma: 4,0-8,3) FT4- 13,42 Pml/1 (norma: 9,0-20,0)

pierwsza sprawa nie tak ważne w redukcji jest trening siłowy (liczba powtórzen tu tak samo jest normalna temat że wykonuje sie wiekrza ilość powtórzeń to mit już dawno obalony) najważniejsze jest dieta i areoby ( bieganie , interwały, ja osobiście polecam bieganie w terenie) wiec nie musisz wykonywac nadmiaru powtórzeń. 1.nastepna sprawa na plecy [...]

Wyżej w ankiecie piszesz , że Twoim celem jest masa , a tu piszesz ze chcesz spalać tłuszcz przy jednoczesnym budowaniu masy miesniowej , to jak w koncu jest ? Chcesz spalić tłuszcz czy zbudować mięśnie ? Bo to o czym Ty piszesz jest nie wykonalne. Generalnie kaloryka jest za niska na pewno , nie wiem jaki masz rozkład makroskładników , ale [...]

Ownage celne pytania,ale myślałem nad tym już wcześniej i nadciśnienia nie mam,( choć teraz warto zmierzyć ) praktycznie nie choruje na nic i na codzien czuje sie rewelacyjnie, a kawe pijam do ciastek nawet z 3 łyżek, może nie codziennie, ale pijam i lubie i wyraźnie wiem jak na mnie działa kofeina, bo miałem z nią nie raz do czynienia. [...]

[...] sie mieszac wody z oleje np klasyka winko z tesciem. Wdlg mnie nie ma praktycznych powodow by tego nie robic. Shocik czasem ewentualnie moze zabolec, ale to zaden bol co jakis czas kazdemu shot gorzej wejdzie. Wiele osob miesza wode z oleje i wszystko gra, nie slyszalem natomiast o kims kto by sobie cos zmajstrowal tym lub cos poszlo nie tak.

[...] scisle powiazane ze soba ja jednak radzilbym zrobic porzadny cykl na mase i pozniej nawalac sile, a pozniej rzezbe i cwykl od nowa ale to moja opinia. wogole michail pisac cos kiedys o tym jak czesciowo robic mase i sile ale rczej nie tak by uwzglednialo to tylko 1 grupe miesniowa ale znajdz i poczytaj moze cos ominalem. Zmieniony przez - [...]

tak wiem, ale zeby od maja/czerwca nic nie ruszylo? moj kolega cwiczy tylko co ja i ma 40 w obwodzie, zaczynal od 30-31. Fakt, ma dobra genetyke, a na temat genetyki nie ma co dyskutowac, mimo wszystko mysle, ze cos robie nie tak.. Zmieniony przez - Czarnuch2301 w dniu 2012-10-18 22:05:59

Stary zastanow sie sam logicznie,kupilbys w sklepie np. otwarty jogurt i go zjadl?Ja napewno nie,chociaz w najleprzym wypadku jak by cos bylo nie tak to bym sraczki dostal A tu mowimy o farmaceutyku ktory podajemy domiesniowo wiec pomysl o konsekwencjach,sterylnosci i o czynniku polskiego kombinatorstwa,czyli gwarancji ze jest tam w dalszym ciagu [...]

drcwycior myślałem ze pluto coś koło 250zł buli a tu na allegro 120-150zł wiec nie tak drogo

morfologia krwi + rozmaz OB TSH + fT3, fT4 lipidogram cukier elektrolity glukoza i insulina po obciążeniu - wyebać, ew. dołożyć insulinę na czczo aspat, alat kortyzol estradiol testosteron calkowity i wolny progesteron prolaktyna 1. Czy te niżej też mają jakieś znaczenie? Jeśli wcześniejsze nic nie wykryją mogę je sobie odpuścić? 2. Co dodać a [...]

[...] suple ale ogolnie bialka - czesc/moze i wiekszosc negatywow mozna zlikwidowac spozywajac jeszcze wieksze ilosci warzyw/owocow ale kto tak robi? dopiero wtedy jak sie zacznie cos dziac zlego to najczesciej sie zmniejsze ilosc bialka tymbardziej jesli ma sie bialko w moczu nie wspominajac pewnie o problemach trawiennych,wzdeciach,problemach z [...]

Ja również miałem przecięte ścięgno Achillesa i u mnie nie występowały takie problemy. Może skonsultuj to z jakimś ortopedą bo może coś dalej jest nie tak z nogą. Spróbuj skontaktować się z lekarzem, który mi wykonywał operację, może coś Ci poradzi. Ja ustalałem z nim wszystko telefonicznie bo nie jestem z Krakowa, a do Krakowa jeździłem tylko na [...]

Przysiady tyle samo co klata, coś jest nie tak. A masz możliwość ćwiczenia 4 razy w tygodniu? Na nogi wypada poświęcić cały dzień. Zmieniony przez - boc2u w dniu 2011-12-06 17:16:19

Grammatik pomóż coś, a nie tak piszesz jakbyś sobie nabijał posty Co do treningu: Jak dla mnie za dużo pompek, wywal zwykłe, na taboretach to to samo tylko zakres ruchu większy. Jeśli chodzi o pompki przy ścianie na stojącą to wywal strasznie łatwe ćwiczenie, tylko czas będziesz tracił Nie rób brzuszków, tylko spinania brzucha, 6)brzuskzki [...]

widzę ,że ostatnio nikt do mnie nie zagląda nawet jak nowy temat dałam, czyżbym coś zrobiła nie tak coś przeskrobała? No nie wiem

wegług mnie to jak już chcesz .. bo Ci którzy ćwiczą już kilka miesięcy "coś" już umią i wiedzą i przy takich bedziesz sie uczył szybciej i może nawet lepiej. A grupy poczatkujące to większosc jeszcze nie wie jak KM wygląda i uczą się od podstaw, a Ci bardziej doswiadczeni zawsze rzekną słowo jak robisz coś źle albo nie tak jak ma być [...]

[...] ale nim zrobiłem pierwszy cykl, miałem staż, dietę poukładana i miałem ogolne jako takie rozeznianie w dopingu, wiedzialem jakie sa skutki uboczne itp. i jesli cos poszlo by nie tak, to mialbym pretensje tylko do siebie. Co do drugiego twojego pytania, tak to jest prawda, jak ktoś zabiera sie za SAA nie majac o tym wogole pojecia, [...]

[...] sie odzywiasz i nie masz o tym zielonego pjecia bo jak piszesz jesz wysokiej jakosci żywność i przy tym jesz " parowane " rzeczy to moze to jest klucz?gotujesz cos sobie tak dlugo az parowac zaczyna i nadstawiasz łeb nad gar i łapiesz pare?nie piecze Cie twarz?mysle ze to jest Twoj glowny problem , natomiast co do twojego mma...az [...]

[...] To ze ktos napisze, ze "produkt XYZ jest be" nie lamie regulaminu, dopiero gdy zaczyna sie to robic nagminne przy kazdej mozliwej okazji - mozna podejrzewać zę cos jest z nim nie tak. nie znam powodow A na kulture osobistą zwracam uwagę, kasuję i banuję regularnie osoby które nagminnie łamia zasadydobrego wychowania (była juz [...]

Kolega po prostu naciągnął wody, bo jest to jeden ze skutków przyjmowania aromatyzujących środków takich jak meta czy testosteron. Skończył się cykl, skończył się proces aromatyzacji to i organizm przestał trzymać wodę więc masa (czyt. opuchlizna) zeszła. Tak jak pisał łodzianin, bez jedzenia nic nie zrobisz. Koks przyspiesza masę procesów [...]